Фитнес

Хэлли Берри
Хэлли Берри клянется, что эти упражнения помогут быть в форме в возрасте за 50 лет
54-летняя известная актриса Хэлли Берри раскрыла секрет своей идеальной фигуры, подробно рассказав о любимых упражнениях и фитнес-режиме на своей странице в социальной сети Instagram. Голливудская…
Новый образ Ани Лорак в программе Богемская рапсодия
Ани Лорак поделилась упражнениями, которые помогают ей быть в форме
Певица Ани Лорак считается одной из самых талантливых, красивых, сексуальных и подтянутых представительниц российского шоу-бизнеса, однако, так было не всегда. Несмотря на то, что Каролина…
Упражнения фитнес
Названы лучшие упражнения для лечения диабета и снижения уровня сахара в крови
Регулярные упражнения могут со временем снизить уровень сахара в крови и помочь контролировать диабет. При этом лучшим фитнесом при диабете считается умеренная физическая активность любого…
Упражнения фитнес
Ученые разъяснили, сколько нужно тренироваться для того, чтобы оставаться здоровым и жить долго
Для многих из нас этот год стал очень тяжелым в том числе и для сохранения здоровых привычек. Поскольку наша жизненная ситуация меняется, и наши возможности…
Алеся Семеренко Мисс Москва 2018-2019 фитнес спорт
5 эффективных упражнений для крепкого пресса и плоского живота
Уж кто точно знает, как накачать идеальный пресс быстро и просто, так это профессиональные спортсмены, которые годами занимаются спортом и могут похвастаться красивыми, подтянутыми фигурами.…