Эксперты назвали 9 продуктов питания для борьбы со вздутием живота
Многие сталкивались с такой крайне не приятной проблемой, как вздутие живота, которое не только причиняет дискомфорт и выглядит не очень тоже, но может физическую боль,…
Товары для спорта в интернет-магазине — все лучшее с доставкой на дом
Активный образ жизни — залог хорошего самочувствия и здоровья на долгие годы. Причем неважно, чем именно вы занимаетесь — легкой атлетикой, фитнесом или предпочитаете командные…
Действительно ли нужно проходить 10 000 шагов в день?
Идея о том, что мы все должны совершать по 10 000 шагов в день, укоренилась в умах большинства людей, так же как идея о восьмичасовом…
Тепловой и солнечный удар. Симптомы, первая помощь, профилактика
Разговор пойдет об оборотной стороне медали летнего отдыха на солнце и связанно это с чрезмерном воздействии солнца и температурных режимов на человеческий организм — их…
Какой может быть идеальная кухня?
Кухонный гарнитур — один из самых важных факторов, влияющих на качество приготовленных блюд, именно от его удобства и функциональности зависит общее настроение и проявление кулинарных…
Пескетарианская диета. Что это? И какая от нее польза?
Если вы хотите есть больше растительных продуктов, но вам трудно перейти на такую пищу, вам может подойти пескетарианская диета или пескетарианство. Речь идет о немного…
Диетологи назвали вред от орехов, которые все же считают очень полезными
Орехи очень полезны, но если их есть в слишком больших количествах, это может обернутся рядом побочных эффектов. Американский диетолог Джерлин Джонс из Академии питания и…
Как аккуратно накрасить ногти лаком самой себе в домашних условиях
Конечно же, многие девушки привыкли красить ногти в салоне, однако, времена меняются, и для того, чтобы чувствовать себя красивой и независимой, самое время научиться накрасить…
Дерматологи объяснили, как часто нужно умывать лицо для чистой и здоровой кожи
Профессиональные и опытные косметологи и дерматологи продолжают спорить по поводу того, как часто и во сколько этапов необходимо умывать лицо для того, чтоб кожа была…
12 продуктов для повышения иммунитета, которые помогут не заболеть
Когда мы думаем о защите и улучшении нашей иммунной системы, то почему-то в голове начинают проскальзывать витамины в таблетках или иммуностимуляторы, эффективность которых до сих…