Диеты, Рецепты

Клюквенный морс при лечении простудных заболеваний

Рецепт полезного клюквенного морса поможет при лечении простудных заболеваний, а также поднимет ваш иммунитет и пополнит организм витаминами.

Все приготовление займет у вас не более 30 минут, поэтому советуем обязательно приготовить морс и зарядиться витаминами, которые так необходимы нам в осеннее и зимнее время.

Для приготовления клюквенного морса вам понадобится 500 грамм клюквы, четыре ложки меда.

Ягоду перед приготовлением необходимо хорошо промыть в холодной воде, а затем перебрать. Наполните кастрюлю одним литром воды и туда поместите клюкву. Возьмите деревянную ложку и подавите плоды, чтобы в кастрюле у вас образовалась жижа.

Далее необходимо отжать приготовленную вами жижу. Берем еще одну кастрюлю и сито, сливаем и отжимаем получившуюся кашицу. Отжатые остатки можно выбросить.

очищенная клюква

Получившийся сок ставим на медленный огонь и варим 5-7 минут. Во время проваривания сока добавляем мед и помешиваем. Мед добавляйте по своему вкусу, в любом случае многие любят послаще, и четыре ложки будет достаточно.

клюквенный морс

Морс охладите до комнатной температуры и пейте на здоровье.


One Response

  1. написано клюквенный морс а на фото калина;)что в миске что в пучке;))

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.