Бывшему спецназовцу ВМС США Джорджу Худу 62 года. Но достижение, которое он продемонстрировал в феврале 2020 года, просто поражает и ломает наши стереотипы о возрастных рамках физических возможностей человека.
Рекорд, удержание планки, который теперь зафиксирован в Книге рекордов Гиннеса 2020, 62-летнего бывшего агента специального назначения ВМФ США, наверное, одно из самых ярких достижений начавшегося 2020 года равен 8 часам 15 минутам и 15 секундам.
Мероприятие проходило в Чикаго, штат Иллинойс имело своей целью не столько достижение спортивного результата, а скорее социально-благотворительное. Средства, которые были собраны во время этого, можно сказать марафона испытания на физическую выносливость человека, пошли в фонд поддержки военных ветеранов, страдающих пост-травматическим синдромом.
На этом событии присутствовали офицеры офиса Книги рекордов Гиннеса, которые фиксировали ход выполнения упражнения, результат. В конце, здесь же Джорджу Худу был вручен официальный сертификат.
В своем Инстаграм герой этого вечера рассказывал, как он на протяжении продолжительного времени готовился к побитию прежнего достижения в планке, установленного в мае 2016 года в Пекине китайским полицейским Мао Вэйдуном. Это было 8 минут 1 минута 1 секунда.
Многие звезды российского шоу-бизнеса, мира театра и кино включают в свою фитнес программу упражнение планка, например, популярная актриса, звезда сериала «Содержанки» Дарья Мороз держит планку более 3 минут и считает это очень достойным уровнем.