Сегодня начинается 40-дневный Великий пост перед Пасхой, который считается самым строгим из всех православных постов.
Великий пост начинается сегодня 14 марта 2016 и продлится до 30 апреля 2016 года. Для православных верующих это означает сорок строгих дней воздержания духовных и физических от мирских благ, особенное питание.
Как мы знаем Иисус Христос подвергался искушениям сорок дней в пустыне, однако, при этом ничего не пил и не ел. Перед Пасхой начнется страстная седмица, в эти дни верующие почитают последние дни Иисуса Христа. Вместе со страстной неделей пост для верующих продлится не 40 дней, а 48, сообщает сайт http://newstvstar.net/.
Великий пост считается самым строгим. поэтому для существует специальный календарь питания по дням:
Календарь Великого поста 2016
Особенно строго пост нужно соблюдать в первую страстную неделю.
В чистый понедельник нужно полностью отказаться от пищи.
В другие дни недели понедельника, среда и пятница нужно питаться следующим образом — в пищу допускается употребление хлеба, фруктов, овощей.
Во вторник и четверг — можно было есть горячую пищу без масла.
В суббота, воскресенье — разрешается кушать еду растительного происхождения с постным маслом.
В Благовещение Пресвятой Богородицы отмечаемое 7 апреля 2016 года в пишу можно добавить рыбу.
В Вербное воскресенье 24 апреля 2016 года в еде разрешена рыба.
В Лазареву субботу 23 апреля 2016 года допускается употребление рыбы и икры.
Страстная пятница 29 апреля 2016 года гласит, что еду нельзя принимать до выноса плащаницы во время служения в церкви.
Помимо этого в Великий пост нужно соблюдать и духовные очищения — нужно больше молится, забыть о сквернословии, не ругаться, думать только о хорошем, тем самым очищая себя от зла и греха.
В Великий пост считается лучше всего ежедневно молится тем самым очищая свой дух от и зла и печали. Каждый день должен начинаться с молитвы и заканчиваться ею.
Безусловно требуется и ограничить себя в посещении развлекательных и увеселительных мероприятий.
Помните, что в Великий пост нельзя жениться и венчаться, а также устраивать веселые гулянья.