Певица Сати Казанова несколько лет назад полностью изменила свою жизнь, в итоге, и сама стала другим человеком и смогла обрести счастье, став в 2017-м году супругой итальянского фотографа Стефано Тиоццо.
Несмотря на то, что в свои 38 лет бывшая участница женского трио «Фабрика» так и не стала мамой, она заявляет о том, что наконец-то по-настоящему счастлива, так как каждый день просыпается с улыбкой на лице и занимается тем, что приносит ей радость и удовольствие.
Даже во времена пандемии Сати Казанова не грустит, хотя несколько месяцев не могла повидаться с любимым мужем, который весной застрял в Италии, но все же смогла ещё летом прилететь к любимому и порадовать его вот таким романтическим сюрпризом.
Теперь же артистка, которая уже несколько лет занимается йогой и увлекается вегетарианством, а также различными практиками, которые помогают ей лучше познать себя и стать ближе к природе, призналась, что медитации помогли ей ощутить вкус жизни, принять себя и радоваться всему, что у неё уже есть.
В своем Инстаграме Сати Казанова подробно написала об этом столь важном в её жизни процессе, который пришёл в её жизнь, когда она была на пике популярности и так и остался в ней: «Как я спонтанно начала медитировать.
⠀
Это было время больших перемен. Я только ушла из группы «Фабрика», пережила очень болезненное расставание с мужчиной и была в состоянии глубокой депрессии, разочарования, растерянности и апатии. Жить мне было неинтересно и, как будто, незачем.
⠀
Если физическую боль можно как-то измерить или облегчить, то душевная боль, которую я ощущала тогда, не имела ни границ, ни инструкций. Единственным, что хоть как-то могло приглушить мои страдания, стала музыка. День за днём я молилась, пила пуэр и слушала мантры.
⠀
В один из таких дней, я закрыла глаза и начала наблюдать за своим дыханием. Не фантазировать, не отлетать — как многие себе представляют процесс медитации. Напротив, всё вдруг стало ясно, как никогда.
⠀
Я помню этот момент в деталях. Моя концентрация была предельно собранная, острая, как жало пчелы. В этом состоянии я вдруг ощутила, что мое внутреннее пространство, мое сознание — вселенских размеров. Я словно касалась самого Бога, чувствовала Его в себе и себя в Нём.
⠀
Тогда я вдруг поняла, что я не одна. Что я одно целое со всем мирозданием. Что Бог никогда меня не оставлял, никогда не отпускал моей руки, не оставлял своей заботой обо мне.
⠀
Слезы градом катились по моим щекам. Слёзы благодарности, катарсиса, озарения от осознания столь очевидного: я — не одна.
⠀
Эта спонтанная медитация очень поменяла моё состояние на тот момент. Уже потом, спустя несколько лет — когда я встретила Учителя, получила в наследие знания и техники Атма Крия Йоги и начала медитировать осознанно — я поняла, что моя душа вела меня в верном направлении. Она позволила мне прожить этот опыт тогда, когда я нуждалась в нем больше всего».
Сати подчеркнула, что сейчас она абсолютно счастлива и рада делиться вот таким важным опытом со своими подписчиками, которые долгое время следят за её жизнью и понимают, что к чему.
Поклонника поблагодарили Казанову за откровенность, а кто-то заметил, что она помогла выйти из депрессии, понять, что нужно делать дальше и чем жить.