Что необходимо для активного образа жизни? Желание, мотивация и удобная обувь, которая не даст остановиться на половине пути. Удобная обувь способна не только усилить удовольствие от активного образа жизни, спорта и прогулок, но и минимизировать риск травматизации.
Важные особенности при выборе обуви для активных видов спорта
Самое главное – обувь должна быть удобной и дышащей. Дело в том, что во время тренировок или активных прогулок, стопы потеют. Это может стать причиной развития грибка, поэтому обувь должна дышать.
Если хотите найти качественную обувь для активного образа жизни, скейтбординга и сноуборда , посмотрите модели dc shoes. Это американский бренд обуви и аксессуаров, который пользуется большой популярностью и доверием среди покупателей, уже не одно десятилетие.
Предлагаем рассмотреть нюансы выбора обуви, для фитнеса: зумбы, аэробики, тай-бо.
Правила выбора:
- Кроссовки должны быть легкими. Чем они легче, тем проще будет в них ходить, прыгать, бегать и держать равновесие;
- Дышащая структура. Идеальное, если обувь будет из ткани или натуральной кожи, с дополнением сетчатого верха. Ноги не будут потеть, и скользить по стельке;
- Мягка подошва, которая легко поддается изгибам. Высокая степень пластичности подошвы, позволит ноге удобно двигаться и принимать естественный изгиб;
- Мягкость материала для подошвы. Нет смысла в большой амортизации, если это не силовой спорт. В процессе аэробных нагрузок ударная сила минимизируется. В мягких кроссовках удобно будет зашагивать на степ и делать прыжки для берпи.
Какие кроссовки выбрать для летнего путешествия
Если у вас в планах отправиться в летнее путешествие, то без удобной обуви вы не обойдетесь. Удобная обувь нужна и в процессе переезда.
Во время путешествий, многие очень любят гулять, и это понятно. Ведь только так, можно воочию увидеть достопримечательности и новые места.
Нюансы выбора:
- Обувь должна быть из натуральной ткани или кожи. Ногам необходимо дышать. Это нужно не только для того, чтобы избежать распространение грибка и микробов, но и для того, чтобы держать в норме артериальное давление. Дело в том, что в обуви из не натуральных материалов температура ног может сильно повыситься, что вызовет повышение артериального давления;
- Плотная подошва. Материал подошвы должен быть плотным, устойчивым и достаточно толстым, чтобы наступив на небольшой камешек, стопу не пронзила боль;
- Если в обуви есть шнуровка, то обработайте шнурки специальной жидкостью, которая не даст им постоянно развязываться;
- Цепкая подошва, которая не даст поскользнуться и упасть.
Если будете выбрать обувь в офлайн магазине, и консультант предложит вам помощь, расскажите ему о том, какое путешествие запланировано: культурная многочасовая прогулка, марафон по горам с рюкзаком, или все вместе.
Дело в том, что для обычной многочасовой прогулки по городу, абсолютно не нужна обувь с очень плотной подошвой и поддержкой лодыжки.
Приобретая обувь для путешествий, не забудьте о том, что ее необходимо разносить. Чем плотнее и основательнее прошивка обуви, тем выше вероятность, что у вас будут жуткие мозоли. Попробуйте разносить обувь сначала дома, а потом можно и до ближайшего магазина прогуляться.
Приобретите средства по уходу за внутренней и внешней поверхностью.
Как выбрать обувь в интернет-магазине
Сейчас люди все чаще стали покупать обувь в интернет-магазинах. Это позволяет сэкономить время, ведь достаточно выбрать необходимые модели и заказать доставку с примеркой. Никаких многочасовых прогулок по магазинам. Но, выбирать обувь в интернет-магазинах тоже нужно правильно.
Нюансы приобретения обуви:
- Оформите доставку на вторую половину дня. Ноги к этому времени немного отекут. Это нормально, и именно на этот размер ноги нужно выбирать обувь. Не переживайте, вы не будет выпадать из кроссовок с утра;
- При заказе обратите внимание на то, какая метрическая система используется. Европейская система измерения размера обуви отличается на один размер в меньшую сторону;
- Помните, что выбирать обувь надо внимательно. Обуви легко разнашивается в ширину, и никогда не растягивается в длину;
- Выбирайте обувь либо впритык, либо чуть больше. Никогда не берите модели, которые жмут. Обувь в длину не разойдется, и вы только травмируете ноги;
- Чтобы понять, что обувь вам подходит, пройдитесь немного. Если комфортно, смело оплачивайте покупку.