Удивительная женская история: девушке из России по имени Светлана удалось за 1,5 года сбросить около 60 кг. И она заслуживает уважения, так как для нее это было вовсе не легко.
Для начала она стала ходить ежедневно по 1 км, позже — по 5 км, дальше записалась в спортклуб и всерьез увлеклась не только похудением, но и фитнесом.
На первой фотографии — Светлана, октябрь 2007, 104 кг.
Но самое интересное — это ее диета:
Завтрак — 2 яйца или кусочек сыра, или каша, кусочек черного шоколада или чайная ложка меда, кофе без сахара.
Второй завтрак: полграната, зеленый чай.
Обед: порция вареного постного мяса, рыбы или куриная грудка, свежий овощной салат с растительным маслом, зеленый чай.
Перекус: горсть семечек, зеленое яблоко, грейпфрут или гранат.
Ужин: зеленый чай.
Давайте же посмотрим на плод всех усилий:
![Поразительное похудение Ноябрь 2007. - 16 кг](http://newstvstar.net/wp-content/uploads/2009/08/amazingly-slimming-down3.jpg)
![Поразительное похудение Декабрь 2007. 80 кг (- 24 кг)](http://newstvstar.net/wp-content/uploads/2009/08/amazingly-slimming-down4.jpg)
![Поразительное похудение Апрель 2008. 67 кг (- 37 кг)](http://newstvstar.net/wp-content/uploads/2009/08/amazingly-slimming-down5.jpg)
![Поразительное похудение Июль 2008. 57 кг (- 47 кг)](http://newstvstar.net/wp-content/uploads/2009/08/amazingly-slimming-down6.jpg)
![Поразительное похудение Август 2008. 52 кг (- 52 кг)](http://newstvstar.net/wp-content/uploads/2009/08/amazingly-slimming-down8.jpg)
![Поразительное похудение Сентябрь 2008. 50 кг (- 54 кг)](http://newstvstar.net/wp-content/uploads/2009/08/amazingly-slimming-down7.jpg)
![Поразительное похудение 18 месяцев спустя. 46 кг (- 58 кг)](http://newstvstar.net/wp-content/uploads/2009/08/amazingly-slimming-down9.jpg)
Умничка!!!!!
Больше нечего сказать….
Значит был стимул в жизни….
Монтаж
Ну почему сразу монтаж? А по моему по лицу на фотографиях видно, что это один человек.
Силу воли хорошую нужно иметь для такого. Она молодец.
То, что лицо одинаковое как раз в пользу монтажа добавляет аргумент. Хотя всякое может быть.
Но не стоит забывать, что возможности фотошопа безграничны
Рекламный трюк 100%
Интересно, что тут рекламировали тогда таким образом??
Даме респект!!! Умница)))
пиздееец…..нет нет нет не могу в это поверить!!!!