Удивительная женская история: девушке из России по имени Светлана удалось за 1,5 года сбросить около 60 кг. И она заслуживает уважения, так как для нее это было вовсе не легко.
Для начала она стала ходить ежедневно по 1 км, позже — по 5 км, дальше записалась в спортклуб и всерьез увлеклась не только похудением, но и фитнесом.
На первой фотографии — Светлана, октябрь 2007, 104 кг.
Но самое интересное — это ее диета:
Завтрак — 2 яйца или кусочек сыра, или каша, кусочек черного шоколада или чайная ложка меда, кофе без сахара.
Второй завтрак: полграната, зеленый чай.
Обед: порция вареного постного мяса, рыбы или куриная грудка, свежий овощной салат с растительным маслом, зеленый чай.
Перекус: горсть семечек, зеленое яблоко, грейпфрут или гранат.
Ужин: зеленый чай.
Давайте же посмотрим на плод всех усилий:
Умничка!!!!!
Больше нечего сказать….
Значит был стимул в жизни….
Монтаж
Ну почему сразу монтаж? А по моему по лицу на фотографиях видно, что это один человек.
Силу воли хорошую нужно иметь для такого. Она молодец.
То, что лицо одинаковое как раз в пользу монтажа добавляет аргумент. Хотя всякое может быть.
Но не стоит забывать, что возможности фотошопа безграничны
Рекламный трюк 100%
Интересно, что тут рекламировали тогда таким образом??
Даме респект!!! Умница)))
пиздееец…..нет нет нет не могу в это поверить!!!!